好多網路行銷單位,及網路行銷老師都在開辦line行銷及line@課程。

我始終沒有跟任何line行銷老師搭配推廣!!

只有這場LINE@商機大引爆~我破例了!!!........

LINE@商機大引爆

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LINE在台灣的註冊人數已超過1700萬人,在智慧型手機上的使用人口已經超越最大的社群平台。

過去的上網人口,是越年輕的人越多,而年輕人消費能力較有限,但LINE的使用年齡層徹底翻覆,

20歲-39歲的使用人口佔總使用人口的41.9%,而40歲以上的使用人口,占了48.8%,

月收入超過4萬以上的
LINE用戶,占整體用戶40%以上,而其中更有8.9%用戶收入更高達8萬以上。

但這一切跟你有甚麼關係呢?


LINE公司最新推出的LINE@生活圈,猶如社群平台的粉絲團,但目前最大的社群平台,觸及率也未超過10%,而LINE@卻高達70%以上,更重要的是 申請免費 。

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毒素不排,健康不來:身心不老的秘密



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毒素不排,健康不來:身心不老的秘密

為什麼我們需要排去身體之毒?

排毒健康法可以說是自然的阿斯匹靈,雖然在嚴重疾病時,它似乎不是最佳處方,但是對健康的身體而言,卻是非常的重要。因為,它對於今日一些抑鬱人心的疾病而言,可說是奇蹟似的萬靈丹。

當你一個人靜坐沈思的時候,你可能會覺得很好、很健康,但是,你是否曾經無來由的覺得倦怠和疲勞?是否常常失眠?感冒的頻率是否增高?是否經常消化不良或便祕?或是體重的變化頗大,有時還大得嚇人?是否感覺在早上需要一杯咖啡來提神醒腦?或是感覺生命的火花和活力逐漸消退?

如果你的每一個答案都是「是」的話,你的心理和生理的健康可能有點問題,有可能是因為在二十世紀的生活壓力下,抑鬱正一點一點的侵蝕你的健康。

其實,我們的身體原本是極有彈性且富有資源的,我們會向壓力先臣服,但是,之後又會彈回來,並且跟著生活一起進步;然而,有些汙染之物不經意的進入我們的身體,再加上壓力不斷侵擾,使得更多毒素進入我們的身體,無法由身體自然排除。那些毒素的量可以高的驚人。適度營養研究中心(the Institute of Optimum Nutrition)創辦人派翠克?霍福(Patrick Holford)說道:

「一年裡,平均一個人可以吸進兩克的固體汙染物,吃進約 5.5公斤的食物添加物,在水果和蔬菜上消耗掉 3.7公升的殺蟲藥劑和除草劑,使得我們從水和食物中只能吸收到硝酸鹽、荷爾蒙和抗生素的殘留物。

「除此之外,還有一些我們自己選擇的有害身體的汙染品,像酒精、香菸、藥品,和一些在健康食品裡會自然產生的小量毒素。這些毒素會在身體裡徘徊,進而堵塞住體內的各種管道,並且奪走體內的養分,漸漸的我們的身體就會出現問題。」

儘管我們的身體再強壯,還是無法調適到能承受毒素猛攻的程度,更可怕的是,這些毒素是一點一點慢慢的累積,我們根本無法注意到它的侵入。所以說,我們若不未雨綢繆、先做些防護的話,這些毒素會一直累積,直到演變成嚴重的疾病而一發不可收拾。

要如何防護呢?簡而言之,就是要排除身上的毒素,也就是要讓身體放輕鬆,好讓毒素停止快速增加,作法是盡量吸收柔和且接近無害的物質,這樣一來,身體才來得及自行排毒,並且,自然痊癒,如此特別地保養身體,直到我們確信身體的所有管道都已暢通為止。

有沒有見過一種人,把車子當作寶貝,照顧得無微不至,但是,卻完全不保養自己的身體?容我說一句,這真的是大錯特錯!人的身體構造比車子複雜多了,同時,我們要面對的種種可能性侵害,更多且更毒,再加上我們又生活在巨大的壓力和汙染環境之下,所以,我們更應該時時警惕自己,保養自己的身體。

環境的毒素

打從走出家門開始,我們每次呼吸的時候,都會從空氣中吸入數以百萬計的不潔微粒,那些微粒大多是汽車和重工業汙染,除此之外,我們也會吸入一些氧化物,如石綿、鉛、殺蟲劑和二手菸等;當然,我們的身體確實具備有抵抗這些汙染的功能,但是,有時候身體的功能無法進行的太快,因而無法跟得上工業汙染的變化速度,所以,別拿自己的身體去跟工業汙染比賽,否則會輸得很慘的。

即使是吃水果和蔬菜(包括一些健康食品),也有可能遭受汙染,因為殺蟲劑等化學物質,常常殘留在水果和蔬菜上,或是溶在噴灑的水裡,被植物重新吸收過後,再吃進我們的人體,形成體內的汙染。

買路旁沒包裝的水果時,請特別注意,最好別買不需剝皮的水果,像蘋果、水梨、葡萄等,因為在路邊長時間擺放著,水果的薄皮和果肉會遭灰塵覆蓋,而失去一些營養價值;橘子和香蕉等水果,自有一層厚皮保護,所以,盡管是在塵沙飛揚的路邊攤採購,也可食用。當然,最保險的作法,還是到果菜店、超級市場或是健康食品店採購。

說起肉的汙染來,恐怕更恐怖,有些大型的畜牧場,在牲畜身上注射一些抗生素和人工合成之荷爾蒙,以促進其生長,這些很可能將一些引起疾病的細菌,打進我們食用的肉類之內。


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